初中生考前焦虑情况初探
1.前言
初中生正处于心理和生理在不断重塑并且发生巨大变化的时期，也是一生中至关重要的时刻，在这一过程中，最大的成长障碍便是一些消极的情绪。其中考试焦虑是在初中生的生长发展中普遍存在的消极情绪。
考试焦虑是个体在面临考试时所产生的一系列情绪反应，在一定情景刺激下产生的紧张，不安和担忧，不同的个体在不同程度上有所不同。学生的主要任务是学习，而考试则是衡量学习成果的最重要途径，所以目前在我国考试在中学生的学习生活中占较大的比重，也是不可或缺的重要环节和内容。随着社会的发展，科技的进步，教学的改革，课程的推进，考试内容，考试手段和考察方式有了变化，但考试对中学生的意义却没有太大改变。中学生因为考试而产生的害怕，紧张，焦虑甚至恐惧并没有减少。初中生面临着升学的选择，考试结果一定程度上影响着人生轨迹和方向，成为一种消极情绪的考试焦虑影响着中学生在考试中的正常发挥，甚至身心健康。如果不能很好的解决这种考试焦虑持续存在的情绪，有可能产生巨大后果。所以对考试焦虑的研究是值得探讨的。
国内外研究历程
2.正文
2.1考试研究的发展
考试是考试焦虑的直接的载体。考试距离现在已经有悠久的历史。上个世纪初，著名教育测量专家Albert.R.Lang 在《新法考试》中就曾经这样写道：“考试在教育实施中是最古老和最重要的。”[1] 如果追溯起考试的起源，专家学者们公认考试是起源于中国的。在我国，《史记》和《尚书》中就有着关于考试的最早的记载；[2]然而在西方，《旧约全书》最早记录了考试这一现象。至今为止，考试已经涉及社会各个角落的不同领域，成为了选拔和甄别人才的十分重要的途径。而且考试的制度也已经趋于完善了，考试的功能也逐渐变得强大，各式各样的考试占据了人们的生活，成为了学习和工作中不可或缺的部分。考试已经逐渐成为评价人们的学业，甄选优秀人才的重要的一种工具，也已经成为了不可缺少的社会制度之一。
在中国，考试一直一来都是影响着莘莘学子一生中的重要的一环，我国在很久以前就已经形成了较为成熟的考试的制度，然而伴随着考试的同时，也给人们带来了严重的考试焦虑的现象。严重的考试的焦虑情绪也有可能会导致考试的结果不是那么的尽如人意，从而在某些方面影响着学生以后的长远发展甚至是前途和命运。在2003年，知名学者郑希付同志等人就曾经对初三和高三学生进行了考试的焦虑具体测试，根据知名学者郑希付同志等人的调查结果显示：初三学生的考试焦虑百分数为23.57%，然而高三学生的考试焦虑占比为24.37%。[3]由知名学者郑希付同志等人的调查结果可见，考试焦虑的现象确实是存在的，而且考试焦虑的影响较为严重，找到应对考试焦虑的解决方式其实是很必要并且意义深远的。
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