大学生时间管理研究文献综述

 2022-09-07 10:39:58

《大学生时间管理研究》综述

前言

时间是世界上最充分的资源，每个人都拥有24小时的一天；然而时间又是世界上最稀缺的资源，每个人只能拥有24小时的一天。 高效的成功人士有两个共同特点，他们都是管理时间的高手，而低效率的人则无一例外地都不擅于管理时间。时间管理学者杰克·弗纳对时间管理的定义是： 有效地应用时间这种资源， 以便我们有效地达成个人的重要目标。时间管理实际上就是自我管理，它针对自己在时间管理上的种种困难，通过详尽的检讨，进而了解如何运用有效方式提升自己的工作和学习效率。时间管理的重点不在于如何管理自己的时间， 而是在于从如何善用时间的角度来管理自己，自我管理才是时间管理的核心任务。 大学生的时间管理将直接影响其学业成绩及大学生活质量，也是他们进行职业生涯规划必须掌握的能力。 然而从目前来看，大学生在时间管理方面的能力还显得比较薄弱，已有调查也显示当前大学生的时间管理能力、策略都比较欠缺。为此，本文以此为主题展开探讨，希望能对大学生有所启发，从而改善大学生缺乏时间管理能力的现状。

（一）研究背景

时间管理是自我管理的重要组成部分。因此，大学生也应该重视自身的时间管理能力，但事实并不令人满意。问卷调查涉及大学生时间管理的现状。结果表明，在问卷调查中，却只有15.48%的学生按时认真的自我管理，甚至有15.48%的学生从不做时间管理；只有3.89%的学生满意的自我时间管理，高达13.51%的学生不满意自己的时间管理； 平时花费最多的时间活动分别为互联网（84.4%）、报刊杂志（56.1%）、购物（41.1%）、看电影、听广播（25.6%）（21.7%）；以及书法、绘画、摄影、写作（兼职）、社会实践（3.9%）。参加校园活动（4.4%），旅游（2.2%）很少。因此，几种常见的当代大学生浪费时间的现象：第一，大多数学生把时间浪费在无限的上网，看书，购物，聊天，他们没有充分认识到时间的价值，缺乏规划，不会主动积极地利用时间去做有意义的事情；其次，大学生不会区别时间的重要性，或是由于缺乏意志力、习惯、缺乏时间管理。他们的生活一般是按照时间顺序来处理这样的事情发生，有些重要的事情要很晚都处理不好；最后，在生活中观察到，大学生一般都要熬夜，有时即使学习效率低还拖到很晚，有时只是单纯为了上网熬夜不仅达不到目的，还会损害身体健康。浪费时间是一种坏习惯，往往不知道珍惜时间，不尊重自己的时间也不尊重别人的时间，没有计划，盲目的去偷懒，难以摆脱的惰性意识，生活规律和生活长此以往会破坏稳定。

（二）研究意义

时间是宝贵的。纵观时代，人们一直在谈论对时间的理解：例如，时间就是生命，时间就是金钱，时间就是力量，时间就是知识hellip;hellip;这表明时间对人类的重要性，那是一辈子的，等于所有的；它很严厉，不会因你的任何举动停止，人们摆弄轻蔑的微笑，然后轻轻划过。良好的时间管理，忙碌有序，忙碌而有效，不仅可以提高生活质量，还可以从另一个角度来延长生活。

例如，美国的大发明家爱迪生工作的忘我，有超过2000的发明。当他79岁的时候，自豪地宣称：“根据普通人的工作量，我已经是135岁了”，对于人来说时间的意义是不言而喻的，时间的价值也反映了时间管理的意义。管理学专家保罗教授说：“只有时间是唯一缺少的资源。如果你不能很好地管理时间，你就无法管理其他任何事情。时间管理的历史是时间管理理论演进的历史。目前已有四代时间管理理论。从“备忘录”理论到“指南针理论”，强调效率与方向，其核心是提供有效使用时间的基本准则。虽然这些属于管理学的研究范畴，但时间管理是自我管理的核心，强调个体如何计划主动利用时间提高工作效率，发掘其潜能、成就目标。大学生是高等教育的对象，是宝贵的人力资源，是民族的希望，是祖国的未来。因此，当代大学生必须注重自身发展，增强自我管理能力，为今后国家和地区的发展做出更好的贡献，为个人打下坚实的基础。总之，目前大学生的时间管理现状不容乐观。培养和提高学生的时间管理能力是当务之急。因此，从心理学和教育学的角度研究个体时间管理，对于促进大学生个体成长具有重要的价值。生命黄金时代的大学生。高中生到大学最显著的变化是学习方式的改变。高校自主学习给学生带来了大量的自由时间，如何更好地利用时间学习知识，挖掘潜能，自我发展，关系到个体生命发展的质量和生活。大学生应树立良好的时间观念，珍惜时间。工作效率和效率，加强时间管理意识，加快生活节奏，从而稳步走上人生之路。因此，大学生的时间管理问卷能力的制备可用于了解当前大学生时间管理现状，发现大学生在时间管理中存在的问题，并在总结不同类型大学生时间管理能力及其制约因素之间的差异的基础上，预测学生的消极结果缺乏时间管理的能力，以提出更多的教育的具体措施，帮助学生提高时间管理能力提供参考。这一研究无论在理论上还是实践上都具有重要意义。

二、相关理论文献综述

（一）时间管理倾向的概念和结构

通过对时间管理的国外心理研究和分析，黄希庭和张志杰从个人控制和利用时间的个性点，时间管理倾向在对待时间的功能和价值的个人，心理在使用时间的性能特点和行为。时间管理倾向是一种人格特征，是时间管理中的一种人格特征。基于国外的相关研究，以及我国综合价值研究、自我监控和自我效能理论，提出时间管理倾向区分的三个维度，分别是时间价值感、时间效能管理。然后，在此理论假设的基础上，结合我国的实际情况，制定了青少年时间管理倾向量表。时间价值是指与时间的稳定的态度和看法的功能价值感、稳定的态度包括对个体的生存和发展与观念的存在和发展的社会意义，它通常是充满情感，促使人朝着一定的目标和行动对个人时间与功率控制或指导作用。时间价值观是个人时间管理的基础。时间监控的概念是由个体时间利用的能力和概念，它体现在一系列明确的活动，如表现在一系列的监测活动计划，目标设定，时间分配，检查结果和主观评价。时间效能感是指个体控制自己的时间信念和期望，反映个体时间管理的信心和对时间管理行为的估计，是制约时间监控的重要因素之一。

（二）时间管理倾向研究概述

1、时间管理倾向在不同样本中的研究

大学生时间管理倾向与各维度在性别和国籍是不同的：专业，文科和理科学生在时间价值感和时间效能感无显著差异，而在时间监控时间得分存在显著差异，理科学生比文科学生时间更强的监测；不同性别的学生在时间价值感无显著差异，但在时间效能感、时间控制和时间男生得分高于女生，差异有统计学意义；无论是从农村来的，或从大学生的大中城市，他们在时间价值感无显著差异，而在时间控制感与时间效能感和总时间有显著差异。从时间监控和价值观念上看，农村学生比城市地区的学生更强。

2、时间管理倾向与学习满意度、自我效能感的关系研究

学习满意度与时间管理倾向呈正相关，达到显著水平。因此，大学生的时间管理倾向具有较好的预测学习满意度的能力。高时间管理倾向的学生对学习满意度较高。这说明合理有效地利用时间是提高学习成绩和提高学业满意度的关键因素。张志杰和黄希发现，时间价值感与学习满意度无显著相关，其他两个维度与学习满意度呈显著正相关。这可能与主题的选择有关。自我效能感与时间效能感关系最密切。时间效能感作为一个人的信念和期望的使用和持续时间的工作反映了时间管理的信心和管理时间的能力。大学生的自我效能感高，经常以积极的态度参与学习，在计划的时间，统筹使用更加科学合理；低自我效能感的学生总是不能确定他们之前，首先想到的是他的弱点的工作能力，被认为是困难的，他们不愿意承担责任，幻想多于行动，他们在向自己或更消极的态度去从事活动和低效率的作用。一旦失败，他们无法长期调整。良好的时间管理能力需要基于科学的时间管理能力和信任能力，缺乏自我效能感，使学生将时间花费在较低的自信心上，不利于有效地利用时间和人力。

资料编号：[284300]

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